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柏速达

介绍

在生活中,每个人的跑步姿势都不同,许多用户在跑步时会膝盖受伤,这是因为你的跑步姿势不正确。柏速达app是为跑步爱好者打造的专业跑步和健身指导服务助手。软件智能分析用户的日常跑步姿势,进行纠正并提供科学的锻炼计划,使用户更健康地跑步,达到更好的健身目标。

功能介绍

跑姿评估:

通过分析评估用户上传的跑步视频,发现用户跑姿存在的错误细节,并提出改善方案。

训练计划:

采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划。

训练视频:

包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。

运动损伤:

介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

体态调整:

介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

干货:

分享与跑步相关的专业知识。

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2019-10-22 17:54:23

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