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1.制定计划:根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;
2.标配视频:所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门.
3.权威科学:权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划.
V6.22.0更新日志：（2019-7-18）
课程变得更加智能，根据你训练后的反馈，为你推荐合适的课程；
个人主页增加运动数据记录，看看 ta 最近的运动情况；
动态和评论支持复制；
「K 星物语」全新推出「复仇」功能，看看是谁掠夺了你，去「复仇」！
v6.20.1更新日志：（2019-6-20）
1、 打卡小分队支持「每周目标」，为自己找个目标，别偷懒！
2、 发动态更加顺手了；以及，神秘的拍摄玩法，正在赶来...
3、智能训练计划更智能，高效雕琢各个部位；想减几斤？帮你搞定。
4、 跑步 Live 升级，跑步中收到更多朋友为你打 call！
v6.11.1更新日志：（2019-2-21）
1.运动小队轨迹动画更加顺畅；
2.商城首页全新改版，购物更快捷；
3.商城购物支持换货，售后更省心；
4.会员开卡后可为他人购买会员卡；
5.提升了户外轨迹后台记录时的稳定性。
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