睡眠辅助软件大全

很多用户都有失眠的困扰，良好的睡眠质量可以为我们的生活提供更充沛的精力，今天小编为大家整理了几款好用的睡眠辅助软件，可以帮助你缓解精神压力，治疗你的失眠情况，让你安心睡到自然醒，希望可以帮助到你们。需要的小伙伴快来下载吧!

更新时间:2024-11-09 15:00:03

萤火虫睡眠

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更新时间：2024-10-14

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萤火虫睡眠（原名：梦画）是帮助你改善睡眠的助手。一、怎么帮助我改善睡眠？-当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。-第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。二、晚上睡不着？-来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，

2024-10-14 查看详情>>
香橙睡眠

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更新时间：2024-11-08

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香橙基于国际权威睡眠治疗方案”认知行为疗法（CBT）”，利用睡眠限制法则，为用户制定有针对性的睡眠改善计划，帮助失眠患者逐步找回睡眠能力。如果您有睡眠困扰（入睡困难、中途易醒、早晨早醒等），就用香橙APP：专业睡眠健康管理平台，7天改善您的睡眠问题。*****

2024-11-08 查看详情>>
蜗牛睡眠App

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更新时间：2024-01-15

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随着时代的进步，人们的作息习惯变化越来越大，生活中的各种压力也让人经常失眠，在此小编向大家推荐一款功能非常强大的催眠软件——蜗牛睡眠app，蜗牛睡眠app一款专为健康管理打造的手机软件，为用户提供了贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析等功能。能够帮助用户轻松、快

2024-01-15 查看详情>>
蜗牛睡眠安卓App版

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更新时间：2024-01-15

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蜗牛睡眠App是一款可以辅助用户睡眠的神奇APP，它可帮助用户轻松进入深度睡眠，提醒用户按时睡觉，按时起床，养成良好的睡眠习惯，为第二天的工作学习提供充沛的精力。在现实生活中随着社会与生活之间的压力越来越大，许多的人都或多或少面临着失眠的问题，研究表面睡眠是每

2024-01-15 查看详情>>
睡眠周期闹钟(Sleep Cycle)

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更新时间：2024-01-21

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《睡眠周期闹钟SleepCyclealarmclock》分析你的睡眠状态，让你自然清醒。使用敏感的加速度测量监测睡眠的深浅，在浅睡时把你叫醒，避免疲劳。睡眠周期连续评为最佳智能闹钟，睡眠周期是目前世界上最常用的智能闹钟。主要特点√醒来变得容易！分析睡眠深浅√详

2024-01-21 查看详情>>
睡眠辅助白噪音

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更新时间：2024-10-24

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所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。由于人耳对高频敏感一点这种声音听上去是很吵耳的沙沙声.一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工

2024-10-24 查看详情>>

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香橙睡眠

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