得减健身

得减健身是一款针对性健身训练的健身减肥软件，能够根据自己想要的身材效果进行针对性训练，搭配合理健康的饮食。上万种食物的热量查询。更有贴心的红绿灯标识，食物健康程度一目了然。帮助你快速减少自己的脂肪，合理配合自己的饮食通过最健康科学的方法达到减肥目的。

得减健身介绍

1、软件能够更加方便的进行自我的身材管理，软件给出丰富的健身视频和内容。

2、能够根据自己想要的身材效果进行针对性训练，搭配合理健康的饮食。

3、帮助你在最短时间内达到自己的理想身材。软件中还设置了分享交流社区。

得减健身特色

1、减肥进度表显示你的努力和成就，分享你的进步，视觉图表帮助你保持动力；

2、展示你的努力和成功，帮助和鼓励朋友和家人一起踏上健康美好的旅程；

3、有氧运动，包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身活动；

得减健身亮点

1、合理目标，用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂及健身建议；

2、目标跟踪，为您创建目标、里程碑跟踪记录，健身瑜伽减肥减脂进度一目了然；

3、养成健康饮食习惯，想要成功减肥不反弹，必定需要养成适合自己的健康的饮食习惯；

得减健身内容

1、多情景、多部位的减肥教程供您选择，定制个性化减肥计划，真正做到瘦你想瘦！

2、高清视频教学，健身达人为您详细讲解、准确示范，感受面对面的学习体验。

3、每日坚持减肥健身打卡，用照片和文字记录努力的自己，见证汗水浇灌后的自我蜕变。

得减健身优势

1、更新更全的健身视频课程，细化36种不同体型，5种难度，3个进程，超过80万节减肥健身适配课程。

2、可根据你的形值适配适合你的运动课程，也可以自己选择课程，想练哪就练哪。

3、上万种食物的热量查询，更有贴心的红绿灯标识，食物健康程度一目了然。

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