FitTime怎么打卡--FitTime健身动态发布教程
时间:2023-03-19 07:51:02 责任编辑:花降
FitTime作为睿健时代推出的健身APP是非常专业的,这款软件拥有科学的健身体系、健康的减肥塑形方案,帮助用户打造健康良好的身材状态,还为用户提供卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,运动打卡、饮食记录等,让用户能够时刻保持良好的状态,还通过打卡的方式实践你的健身计划,很多小伙伴还不知道怎么操作,那么下面就跟小编了解下具体的操作步骤。
训练打卡:
1、首先登陆FitTime睿健时代,进入应用后点击右上角【Log】图标。
2、选择想要打卡的训练项目,可以选择系统已有的健身选项,也可以输入自定义训练项目名称。FitTime中的免费项目极少,只有26个免费的训练组合,但是难度相对较低,更容易坚持。根据系统内的训练组合,更容易达到训练目的。
3、选择你的相片来源,可供选择的有相机(即刻拍照)和相册(已准备好的图片)。
4、选择【相机】打开摄像头,把需要展示的健身效果通过图片的方式进行记录(最好是健身效果图,当然也可以是环境图),拍摄完成后,可以写入你的描述、添加位置信息,最后点击【发布】。
5、打卡记录可以被其他人看见,自然也可以被点赞和评论。当然你也可以对别人的打卡记录点赞和评论。
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