BMI计算器工具使用方法简单,只要下载此软件,点击打开后,输入你的真实年龄、性别身高和体重,系统就会快速帮你计算身体质量指数,帮你检查、调整你的日常饮食,记录、追踪你的减肥进度,合理控制体重,让你迈出通往健康之路的第一步。
使用这款免费的BMI计算器,只需输入你的年龄、性别、身高和体重,
就可以轻松计算并评估你的BMI(身体质量指数)。
其BMI指数等级是根据世界卫生组织(WHO)的BMI分类标准设计的,均支持公制和英制单位。
你可以用它:
科学计算你的BMI
找到你的理想体重并获得专业的建议
记录你的BMI历史数值,观察你的健康变化
老少皆宜!成人,青少年和儿童均可使用
同步数据到Apple Health
超重或肥胖会增加罹患肥胖相关疾病的风险,
比如高血压、心脏病和糖尿病。赶快行动起来,
找到自己的理想体重并努力实现!
BMI计算器还能帮你检查、调整你的日常饮食,记录、追踪你的减肥进度。
你需要BMI计算器的4大理由:
想一目了然地了解你的BMI和体重变化趋势吗?
想预防肥胖相关疾病吗?
想知道达到最佳体重的方法吗?
想为你的孩子找到一款合适的BMI计算器?
赶快下载我们的应用程序,帮你合理控制体重,让你迈出通往健康之路的第一步。
该数据是国际上使用最合理的一种检测方式,他可以正确的判断一个人的胖瘦指数,
通过得出的结论判断你的身体是否健康,这种判断的方式是国际上经过专家实验数据得出的结论,
数据非常可靠,本软件提供的BMI计算器操作非常简单,输入相关的数值就可以了,
BMI计算器会自动显示在软件中同时提供判断的数据标准,让您可以清晰的了解自己的身体是否处于健康状态。
体脂率
是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
卡路里消耗量
主要为身体产生的内热(基础代谢率)量和外部活动(活动水平)量总和。
体重指数
是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
腰围身高比
是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
通过输入身高、体重数据的方式,计算出你的健康指数,看看是否超重了。身体肥胖容易导致并发病,这时候最好就要通过控制饮食、运动锻炼来减肥了。
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