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白噪声可以在声音疗法中起作用,并且疾病的范围主要是神经系统的某些疾病,因此对于睡眠有问题的人,确实有可能尝试白噪声。 由于大多数白噪声是通过耳机获得的,因此长时间在嘈杂的环境中,我们的耳朵会损害我们的听力。 有数据表明,我们的耳朵会继续听8小时的白噪声,这会造成听觉损害。