想方便快捷的管理您的运动生活，却时常被复杂的运动APP困扰？您需要极简运动健身助手。您能方便快捷的记录运动并查看历史。可能是您用过最高效的运动APP！并且免费！不要犹豫了！现在就ai7手游帮下载吧！
健身中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
极简运动健身方式
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，极简运动提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在极简运动，健身不再是孤独的坚持。
热门课程：
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
-多种健身训练，供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。
-真人同步训练，记录进度。
全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。
-分享健身成果，一起进步。
图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
极简运动是一个健身指导软件，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过极简运动和好友对比每天的变化过程，极简运动真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。 极简运动运动模块以室内场景为核心，视频课程开发也围绕“健身”设计。
ai7手游帮，专注做独家苹果游戏及苹果软件下载资源的网站，你想要的苹果游戏软件及苹果软件下载这里全都有，快来ai7手游帮看看吧，不要错过哦!
