氧动

今天手游帮小编为大家推荐的是《氧动》，这是一款非常实用的软件，大家快来下载试用吧！

跑步跑步！运动运动！这才是21世纪的最新健康的生活方式！《氧动》是一款专注于健身的应用。在这款软件中，用户可以自己调整时间来抽空跑步或者骑行，不仅会帮助你记录运动时的运动量，而且还会记录消耗的卡路里，让用户知道运动价值所在！感兴趣的小伙伴赶快来下载吧！

氧动”能够为更多朋友提供健身资讯，让有锻炼意向的小伙伴们学会怎么进行有氧运动。同时app还提供了运动计时、计步之类的服务，能够让大家更好的了解自己的运动时间、消耗的卡路里，同时对运动方式进行调整。想获得一个健康的身体，那就快来试试“氧动”吧!可配合您的智能肌氧监测设备获取运动过程的肌氧变化趋势，从而合理安排运动强度，避免运动损伤，降低运动风险。氧动内置多种运动方式，提供运动效果评估和有氧能力测试，让你的健身训练更加可视和高效。

1、覆盖了多样的运动场景如跑步骑行肌肉训练等;

2、通过智能的语音提醒以及动作指导科学运动;

3、实时的显示运动区间热身区燃脂区以及无氧区;

4、通过智能设备检测肌氧变化趋势为您合理安排运动强度。

1、我们可以随时使用软件，通过APP来记录和查看自己运动的时间，或者设置一个目标。

2、户外骑行、有氧运动、肌肉训练...超多教程等你来学，让你也能成为一个健身达人。

3、骑行、跑步、步行都属于常见的有氧运动，不过大家需要注意保护自己的膝盖。

4、通过语音提醒以及手机动作指导的方式，让大家更好的学会健身，赶紧来下手吧!

免费专业，陪伴式教学：100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

随时随地健身，为你节省时间：不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标;

千万人的互动社区，分享更多健身乐趣：帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit。

1、通过硬件的设备来获取大家肌氧的变化情况，从而更好的规划健身。

2、合理安排自己的运动，防止造成什么损伤，让大家的身体变得更好。

3、能够对大家运动的效果进行评估，同时还提供了有氧能力的测试，提高大家健身效率。

网上虽然有不少运动相关的APP，但是真正专业的运动健身类软件并不多，而“氧动”却可以算是这里app里的顶尖存在。通过软件我们可以查看并且学习有氧运动的方法，同时还能通过手机智能语音来提醒自己，更好的对自己的运动进行评估，绝对不容错过!

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