冥想能够让我们达到放松解压的目的,这款白噪音冥想app就是围绕冥想而设计的平台,在软件内用户们可以找到很多的白噪音资源,让自己更好的放松,更快的进入冥想的状态。软件支持专注、睡眠、冥想等多种模式,在不同的模式内你可以找到不同的白噪音。软件同时还具备贴心的睡眠监测功能,非常不错哦!
1、通过多元化的白噪音,专业的冥想音乐,正念冥想引导训练;
2、呼吸训练法等等,专注解决失眠多梦,心里焦虑、专注力底下;
3、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪,我们冥想日针对冥想入门。
1、帮助大家调整自己的睡眠质量。很多人睡眠都不好,经常多梦。
2、起夜,严重影响睡眠,也危害身体健康,有了这款软件会减少。
3、可以更好的帮助大家改善睡眠的!带来的各项功能都是很全面的。
1、这里覆盖了多个不同类型的白噪音,让大家在音乐声中可以更好地放松自己的身心在;
2、不论是夜晚失眠还是烦躁的时候,都可以来这里放松,有需求的用户可以来试试;
3、为各位失眠以及心情烦躁难以恢复的小伙伴提供,里面提供了很多舒适音频。
冥想可以帮助我们放松身心,缓解压力,是很多人日常都会进行的事情。想要学习冥想或者让冥想更加有效率,这几款免费的冥想软件就可以帮助你,这些软件可以让你更高效的进行冥想,轻松进入冥想状态,从而达到更好的效果。
2021-07-16 13:35:58
48.59MB
14MB
40.62MB
16.12MB