沉迷手机会让我们的工作、生活效率大打折扣，想要控制住自己的手机使用时间，不再沉迷手机，这款不碰手机App就可以帮助到你哦！软件支持大家在此设置手机使用时长，让你在使用手机的时候能够清楚了解自己玩了多久的手机，以便自己更好的规划何时关闭手机。
1、这里有更为人性化的时间规划信息让大家去了解，设置的时长能更好的让用户们监督;
2、同时也能帮助你去更好的告别自己手机控的习惯，这样的方法会深深大家的喜欢;
3、其实戒掉玩手机的瘾并不是一件很困难的事情，只要坚持就好了。
设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式
每次锁定的时间会帮助您进行记录
锁定手机可以让您选择需要锁机的时间，通过设置一定的时长，保持专注并且更加有自控力。
1、在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠，不再熬夜。
2、可以通过锁定手机来进行管理和规划，锁定手机的目的是希望培养更好的自律生活。
沉迷于手机，对学习、工作、生活都会有一定的影响，现如今有很多的儿童以及成年人都有沉迷手机的情况，这几款防止沉迷手机的软件就是可以帮助大家改掉沉迷手机这一习惯的软件。你可以在这些软件当中进行手机使用时间的设置，强制自己不玩手机！
2021-09-10 10:43:55
沉迷手机是现在很多年轻人都存在的问题，想要时时了解自己在手机上花费的时间，这几款记录手机使用时间app就可以满足你的需求哦！软件能够自动为你记录手机的使用时长，让你对于自己玩手机的过程更加清晰，从而控制自己沉迷手机。
2021-11-26 09:45:46
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