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3、你也可以邀请自己的好友一起加入,互相监督打卡,这样就不用担心自己会出现懈怠的情况了。
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健身运动简单易行、适用性强,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,提高生产劳动效率;还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操,所以深受人民大众的喜爱,特别是文化知识水平较高的人们。
2019-11-01 16:26:20
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