Mywellness app可以帮助你轻松养成运动的习惯,在这里你可以学习专业的运动指导,还可以安排运动课程表,报名自己感兴趣的运动课程。同时你还能在这里计划每一天每一个时段的活动安排,让运动更高效。软件能够为你记录每一次运动的数据,让你对自己的运动情况一目了然。
-结果:检查你的进度,收集动作,每天变得越来越活跃。
-我的运动:在这里你可以找到你选择做的事情:你的计划,你所预订的课程,你参加的挑战以及你在俱乐部选择的所有其他活动。
-设施区域:发现俱乐部提供的所有服务,选择最感兴趣的服务。
-其他:在这个新的领域,你可以留下你的反馈,同步你的健身应用程序和连接你的心率带。
1、你的设施一目了然:在应用程序的设施区中发现你的俱乐部推广的所有计划,课程和挑战。
2、指导你进行锻炼的虚拟教练:在“我的运动”页面中轻松选择你今天要进行的锻炼,并让该应用指导你完成锻炼。
3、定制程序:获取你的个性化且完整的培训计划,包括有氧运动,功能锻炼或力量锻炼,小组课程和任何体育活动。
4、一流的课程体验:轻松找到你感兴趣的课程并预订空间。你会收到明智的提醒,以帮助你不要忘记你的预订。
5、户外活动:直接在mywellness应用程序上跟踪你的户外活动,或自动同步你存储在其他应用程序中的数据。
6、乐趣:参加由你的机构组织的挑战,实时培训和提高挑战排名。
7、身体测量:跟踪测量结果(体重,体内脂肪等),并检查一段时间的进度。