一款目前非常热门的可以帮助每个人摆脱拖延症的手机软件《刻意训练营》安利给大家。你可以通过该软件设置各种不同风格的目标，然后平台就会根据你的所需要的情况来进行专业的智能分析提醒，保证让你完成你的目标，成为更加自律的人。提供学习、瑜伽、喝水、运动等不同的习惯养成训练课程，用户可以自主学习训练，成为更优秀的自己！
1、在刻意训练营app设定多种个性化打卡目标，也可自定义设置。
2、编辑、新建定制的计划目标及提醒事项，同时可以设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的话。
3、查看正在进行及已经结束的目标，查看目标完成成就，给自己的目标总结一下吧。
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