产后塑形操是北京环球健美时尚科技有限公司独家提供的塑形系列教学视频。
产后塑形操，让你上围更挺拔，锻炼是不可能增大女性上围尺寸的，然而如果做合适的练习，锻炼好支撑上围的肌肉，是可以让上围显得更挺拔的。更可消耗掉上围多余的脂肪，使上围逐渐达到缩胸健美的目的。
教练：列娜
毕业于俄罗斯圣彼得堡国家师范大学，曾任职于俄罗斯圣彼得堡私立学院高级教师，国际舍宾协会高级教练。曾担任国际舍宾总部旗舰店教练及舍宾模特培训总监，“完美小姐”“圣彼得堡小姐”高级教练、培训总监、并荣获“最佳教练”。2007年起任职于环球健美，担任项目经理及驻中国项目研发主任，与国外研发团队一起进行女性减肥、塑身项目的研发与设计。
