健身打卡是一款可以帮助用户养成良好习惯的运动健身软件,主要是通过平台监督提醒网友监督的方式让用户能够养成良好的习惯。这款软件拥有进步记录、运动社区、围观监督以及经验分享等多种功能,在运动社区内玩家可以与一起打卡运动的用户一起分享交流并且也能够学习经验快速进步。
用户可以通过健身打卡来制定跑步、坚持运动健身、每日早睡、每天记账、戒烟等多种类型的目标,目标发起后每天完成目标计划并进行打卡,感兴趣的用户可以立即下载体验!
1、进步记录:早期、跑步、锻炼等生活记录。
2、运动社区:可以与一起打卡运动的用户一起分享交流。
3、围观监督:可让他人监督你的任务。
4、经验分享:学习经验快速进步。
发起目标:发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。
打卡:目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观:您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
1、定制健身计划,每日打卡,记录每一天的进步。
2、邀请他人监督自己打卡,有压力就有动力;同样也可以监督别人。
3、在运动社区分享你的健身日常,围观健身达人,学习经验快速进步。